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Le métapode ressemble à une chrysalide. Son corps mou est protégé par une coque extérieure dure pendant qu'il se métamorphose. Alors que cette carapace est censée être aussi dure que l'acier, un impact soudain et puissant pourrait faire sortir son corps tendre, le laissant complètement exposé. Le métapode reste généralement immobile, préparant ses entrailles molles pour l'évolution à l'intérieur de sa carapace dure. Si un ennemi découvre Metapod, il est incapable de faire autre chose que de durcir sa coque extérieure. Le métapode vit dans les forêts.
